走进“躁郁”者的世界。。。。。

专家认为，“ 躁郁症“ 患者情绪总是受控制地在 ”躁“与”郁“之间转换、摆荡，

像搭过山车般忽高忽低，又像坐翘翘板忽上忽下。。。。

其内心强烈的痛苦，旁人难于帮助。

因为他们容易烦躁、冲动、在言语上时常没有考虑很多，

如果我们耐力不够，面对他们时常会有许多冲突。

我曾经面对过一个这样的朋友，也用了三年的时间来体谅她，

关怀她，到最后我本身被搞得心力交碎，不得要领。

外表看他们是蛮正常的，但是当压力来临的时，

他们的情绪容易起仆，失控，会做些反常的动作，

让你感受不了，我自认修行不够，

无法帮助她，最后，我放弃了她，

最后祝福她，希望她能够从黑暗中解放出来。。。。。。

愿佛陀加持她。。。。！

朋友接力

朋友是我们除了家人以外，
最好的舒解压力对象。
友情像一场接力运动，需要两人去维系。
如果只有一方不断默默付出，这段友情不会长久。
等到那天他累了，跑不动了，他就会放弃。
这时候，另一方面不谅解，不接力跑下去，，
这段友情就会结束。
曾经为了迁就而丧失自我，
如今为了自我，我勇于舍弃，
舍弃一段不舍的友情。。。。

凡事感恩

有些因缘是老天设计的，
要感恩有些人做了一个不讲理的人来让我们觉悟。
没有得罪我的人，就无法学习宽恕对待。
以欢喜心来接受现况，适当地做一个选择。。。！